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時間:2022-08-15 來源:本站 點擊:258次
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春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!******

原标题:春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤,做法非常简单,尤其是口感极为鲜美,是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,无论是当早餐,还是夜宵餐点都非常适合!最主要是太好吃了,一天三餐都不腻呢!

豆腐菌菇汤除了好吃外,营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足,尤其植物蛋白异常丰富,是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子,多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

豆腐菌菇汤做法非常简单,几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感,全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,不但能解馋,还能管饱呢!早餐别喝牛奶豆浆了,一把蘑菇,一块豆腐,营养又解馋,全家爱喝!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!

【豆腐菌菇汤】

制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法:

1、蘑菇洗净,沥干水分,切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3、火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁,小葱切末备用;

4、鸡蛋磕入碗里打散,锅内放入适量植物油,放入鸡蛋液炒碎,盛出备用;

5、另起锅,加入适量植物油,放入蘑菇翻炒出汁,加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀,再加入2大碗清水,大火烧开;

6、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,最后撒葱花、加盐煮开即可;

7、出锅以后,淋适量的香油,超级好喝又美味,早餐比粥更好,你豆浆牛奶强,原汁原味,养胃又补钙!五星级推荐!

小贴士:

1、这道美味的菌菇汤,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,但是豆腐跟蘑菇还是保留,主角儿就是他们俩;

2、鸡蛋也可以不用炒,直接淋入蛋花也是可以的,超级超级美味好喝!

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全球艾滋病日丨权威专家表明:艾滋病暴露后防止须在72小时内服用阻断药******

  2021年12月1日是第34个“全球艾滋病日”。在我国2021年的宣传活动主题风格为“生命至上结束艾滋病身心健康公平”。

  为了更好地提高大家针对HIV暴露后预防服药、资询检验等有关常识的掌握,科谱梅毒感染、非淋、生殖系统支原体阳性感染等性传染疾病有关专业知识,提倡健康行为方法,华商报小编前不久访谈节目了山西省病症预防监测中心、HIV预防操纵所优点任强,山西省皮防所(山西省皮防所医院门诊)省部级专家组专家教授、西安市交大二附院皮肤美容主任医生王琼玉,山西省皮防所医院门诊副院长张宏山,为各位详细介绍艾滋阻断与性病预防。

  假如不肯去机构检测HIV。

  可免费申领实验试剂自我检测。

  “以前未被诊断过感染艾滋病毒,但过去72钟头以内发生了HIV高感染风险性个人行为,例如沒有应用避孕套或半途发生避孕套损坏或剥落的性生活、同用针具吸食毒品、或遭到性侵犯等,且另一方是HIV感染者或感染情况未知者,就必须开展HIV暴露后预防。”任强表明,HIV暴露后,可根据服用特殊的抗病毒药物,减少HIV感染风险性。

  但阻隔药品并不是萬能的,受時间、经济发展及其个人要素危害,不可以立即得到药品,或不可以进行预防药品服用治疗过程,将造成严重危害。任强提醒,暴露后预防的具体做法需行业的医师开展综合性评定剖析,拟定技术专业计划方案。必须留意的是,暴露后预防需要在产生疑是HIV感染个人行为以后的72钟头以内服用阻断药,吃药越快,阻隔实际效果越好,并且需坚持不懈服用28天,不可以中断。

  据统计,2021年我国卫健委将艾滋病毒暴露后预防工作中在我省营销推广,现阶段我省10个设区市、杨凌区、府谷县、神木市及韩城市均配有HIV暴露后预防定点医疗机构,定点医疗机构的详细地址、服务项目時间、联系电话等信息内容可在山西省卫健委网址开展查看。

  假如担心自身得了艾滋病应该怎么做?“现阶段我国配有HIV自行资询检验医院门诊361个,技术专业的hlv组织1048个,遍布在我省的疾病预防系统软件和绝大多数的定点医疗机构。”任强详细介绍,实际可关心“陕西疾控”微信公众平台,点一下“一键搜索身旁HIV服务项目组织”,就可以得到有关组织的详细信息内容。假如不愿意去组织做检验,也可在小程序检索“爱传送艾检验”,免费申领hiv病毒抗原小便检测试剂开展自我检测。必须提示的是,自我检测一旦是呈阳性結果,务必去专业的组织开展下一步确诊检验。

  触碰发病细菌也是有感染性病风险性。

  “性病关键疾病仍然是梅毒感染、非淋、生殖系统支原体阳性感染、尖锐湿疹、生殖器疱疹。”王琼玉详细介绍。性病的关键感染或是以性接触为主导,关键包含亲吻、触碰、相拥、性生活等。而性生活则是散播性病的关键传播途径。性生活往往导致病症散播是由于生殖器官直接接触病原菌。除此之外,性生活的彼此生殖器官均处在血肿情况,机构内的压力提升便于产生损害,进而提高了生病风险性。

  大概有5%~10%的性病患者是根据性接触之外的方式感染的,如母婴用品垂直传播、键入患者的血夜及触碰被破坏的日常用品等。但一般平时触碰,如挥手、相拥、一起进餐等是不容易感染的。王琼玉详细介绍,当正常人的肌肤有损坏,触碰到性病患者变病处的糜乱和溃疡时,病原菌便会马上从肌肤的破损的地方入侵造成感染。触碰性病患者的衣服裤子、被子以及他用品也是有很有可能被感染,这也是因为这种物件被含菌分必物环境污染了。

  除此之外,血液传播、母婴传播、肝脏移植、人工受精也是散播的方式。这也就是为何很多人自己沒有所说的“不洁性行为”却感染了性病的概率发病原因。

  可是,避孕套并不可以100%预防性病。避孕套尽管可能提供一种物理学天然屏障,防止立即接触伴的血液或血夜,做到合理减少性病和艾滋病传播危险因素的实际效果,但有误应用或不坚持不懈应用避孕套可让其预防实际效果大幅度降低。“有一些性病病原菌很有可能从男性生殖器、阴道内之外的病损位置排出来,因此避孕套虽然有维护功效,但也是有一定的局限。”张宏山填补道。

  预防HPV病毒疫苗。

  打过也是有感染尖锐湿疹风险性。

  近些年,在我国hpv疫苗(HPV疫苗)覆盖率较高。“注射HPV疫苗后感染的概率显著降低,但并非打过HPV疫苗后,就与尖锐湿疹‘绝缘层’。”张宏山详细介绍道。

  HPV疫苗有多种不同,2价疫苗用以预防HPV16型和18型病毒感染,适用9-25岁中间的女士;4价疫苗除开以上二种之外,还包含预防6型和11型病毒感染,合适20-45岁的男人和女士;9价疫苗可以合理预防16型、18型、6型、11型、31型、33型、45型、52型、58型病毒感染,可以预防子宫和阴道内、私处2/3的癌前病变,预防率达到95%以上。在这种乳头瘤病毒中6型和11型是尖锐湿疹的普遍乳头瘤病毒,可是别的低危乳头瘤病毒感染也会造成尖锐湿疹,因而,接种疫苗也不是一劳永逸的。

  除此之外,许多性病病人都担忧病症没法痊愈。张宏山表明,绝大多数性病是可以痊愈的,仅仅依据病况医治周期时间会出现长度。可是一般梅毒感染病人只有完成临床医学痊愈,却终生呈阳性。 

      华商报小编 孙夏 李新怡。



来源于:华商网-华商报。

编缉:胡泽鹏。

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裁判承认了:欠苏翊鸣一个金牌******

执裁苏翊鸣参加的北京冬奥会单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛的裁判长伊兹托克·舒马蒂奇近日在接受一个单板滑雪专业网站采访时表示,现场裁决确有瑕疵,但他们只能根据即时所见的画面做判断。当发现裁决与事实不符,一切已太晚。

在2月7日的决赛中,苏翊鸣凭借第二滑的88.70分摘银,取得中国单板滑雪运动的历史性突破。获得金牌的则是加拿大选手马克斯·帕罗特,他的最高分90.96分同样来自第二滑。

不过,裁判组对于帕罗特第二滑时跳台动作的判断和打分却在单板爱好者中引发争议。

比赛现场的实时打分公报系统以及国际雪联网站数据均显示,在决赛第二趟滑行中,帕罗特在“分段4”,即场地上第一个跳台,做出了Cab-TC-16-I(反脚偏轴转体三周1620度加Indy抓板)动作,得到9.35分的超高分。

但在观看了电视转播的慢速回放画面后,不少单板爱好者发现帕罗特实际没有完成抓板,只是把双手靠在了膝盖上,因此认为他不应获得上述高分。

在经历持续数日的争议后,本场比赛裁判长舒马蒂奇通过一家单板滑雪专业网站回应道:“从当时裁判得到的镜头视角来看,(我们认为)帕罗特确实做到了抓板,并且这是一个完成度良好的1620动作。”

这位资深单板裁判说:“当我们看到(反映帕罗特并没有真正抓板的)电视画面时,一切已经太晚了,成绩已经被录入,打分流程已经完成了。”

“裁判根据自己看到的画面给分。根据我们在现场得到的镜头视角,帕罗特的动作是‘干净’(Clean)的。”舒马蒂奇还表示,不仅仅是裁判,许多教练在现场也认为帕罗特做出了完美的Cab-TC-16-I动作。

“我要说的重要一点是,在比赛正在进行中的情形下,我们必须在极短时间内就做出(打分)决定。我们总是承受着‘准点给分’的压力,以便比赛能够顺利进行。”

“裁判根据自己看到的画面给分。”他再次强调。舒马蒂奇承认,在单板比赛执裁历史中,并非没有裁判要求回放画面、研判选手动作的先例:“是的,我们确实有这个权力,这只是在认为可能有(评分)错误发生时。”

当被问及为什么没有在当日的决赛中请求回放,舒马蒂奇第三次强调道:“裁判根据自己看到的画面给分,并且当时我们对自己的评判都很有把握。”

“作为裁判长,我不参与具体评分,但监督整个执裁过程。执裁这场比赛的都是非常有经验的裁判员,如果他们同时都给了不该给的分数,我想,这其中肯定有原因。”

不过,舒马蒂奇拒绝置评现场供裁判参考的镜头设置是否有误。 综合新华社

能否通过申诉要回奖牌?

因为裁判出错,苏翊鸣错失金牌。那么,他能否申诉?能否讨回自己的奖牌?

冬奥会中,对裁判判罚存在质疑时较为常见的还是向各项运动的国际体育组织申诉。《奥林匹克宪章》(2021年8月版)第46条规定,国际体育组织的权利与职责包括“为各自的运动项目的所有运动技术问题建立申诉机制和程序。”

可见,在奥运会赛场上,对于裁判结果等技术问题有疑问的,是向各运动项目的国际组织申诉,相关申诉规则也并不统一,由各国际组织自行制定。

本次冬奥会韩国短道速滑队和平昌冬奥会时的中国短道速滑队,也都是向国际滑联提出的申诉。如果对国际组织申诉决定不服,还可以向国际体育仲裁院(CAS)提起上诉。

《奥运会仲裁规则》规定,仲裁庭应在收到仲裁申请后的24小时内作出裁决,并立即生效,当事人对裁决不能再提出上诉。

国际滑联还规定,申诉应当在比赛结束后30分钟内提出,否则无效。2018年平昌冬奥会期间,国际滑联驳回中国队申诉的理由就是“没有在比赛结束后30分钟内进行申诉”。

早在2004年雅典奥运会期间,还出现过就同一场比赛接收4个国家共两轮申诉、仲裁,两轮结果均出现反转的例子。雅典奥运会马术三日赛中,德国选手霍伊(Hoy)因判罚向国际马术联合会申诉,申诉委员会决定取消判罚,霍伊因此获得金牌。但此举招致美国、法国、英国三个国家的上诉,最终改变了原先申诉的决定,再次取消霍伊金牌,转而认可了美国、法国、英国三个国家的金银铜资格。综合


来源:华商网-华商报

编辑:王莉文

Putin ready to send delegation to Minsk for talks with Ukraine******

Xinhua

A man checks a broken window of an apartment in Donetsk region in Ukraine on February 24, 2022.

Russian President Vladimir Putin is ready to send a Russian delegation to the Belarusian capital of Minsk for negotiations with Ukraine, Kremlin spokesman Dmitry Peskov said on Friday.

The Russian team will consist of representatives of the defense ministry, the foreign ministry and the presidential administration, Peskov said.

Earlier in the day, Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a televised address that he wants to hold negotiations with Russia over its military operation.

Peskov recalled the purpose of Russia's operation is to "help the Lugansk People's Republic and the Donetsk People's Republic, including by the demilitarization and denazification of Ukraine, which is actually an integral part of the issue for Ukraine's neutral status."

Also on Friday, Putin held a phone conversation with Belarusian President Alexander Lukashenko, who promised to create all the necessary conditions for the Russia-Ukraine talks.

Russian Foreign Minister Sergei Lavrov told a briefing that his country has no plan to occupy Ukraine and Moscow is ready to hold negotiations straight after the Ukrainian forces "lay down their arms."

Russian forces have blockaded the Ukrainian capital of Kiev from the west, and they also continue to perform tasks in the areas of other cities, said Russian Defense Ministry spokesman Igor Konashenkov.

Military facilities out of order

The Russian Defense Ministry said on Friday that the Russian Armed Forces have disabled 118 military infrastructure facilities in Ukraine.

Eleven military airfields, 13 command posts and communication centers of the Ukrainian Armed Forces, 14 S-300 and Osa anti-aircraft missile systems, and 36 radar stations were among the facilities put out of order, the ministry's Zvezda broadcaster reported, citing Defense Ministry Spokesman Igor Konashenkov.

Five combat aircraft, a helicopter and five drones of Ukraine have been shot down and dozens of vehicles have been destroyed so far, he added.

Konashenkov confirmed the Russian control of the Chernobyl nuclear power plant, noting that soldiers of both sides have agreed to jointly protect the power units and the sarcophagus.

The radioactive background in the area of the nuclear power plant is normal, he said.

Russian Defense Minister Sergei Shoigu has instructed Russia's armed forces to "treat Ukrainian troops with respect" and create safety corridors for those servicemen who "have laid down their arms," according to the spokesman.

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